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Pezzi: 4
280g (Prezzo al Kg 35.54 €)
Appetitosi ed esclusivi spiedoni a base di merluzzo d'Alaska e zucchine, resi ancora più sfiziosi dall`irresistibile gratinatura che li avvolge e li farà piacere anche ai più piccoli. Comodi e velocissimi da preparare, anche in friggitrice ad aria, sono perfetti accompagnati da un delicato contorno di verdure.
Merluzzo d'Alaska 55%, pangrattato (farina di grano tenero tipo ¿0¿, lievito di birra, sale), zucchine 16%, panko (pangrattato della cucina giapponese) (farina di grano tenero tipo ¿0¿, sale), pomodoro, succo di limone, olio di semi di girasole, albume d'uovo in polvere, sale, prezzemolo, capperi.
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MODALITÀ DI PREPARAZIONE
Forno ventilato (4 pezzi). Preriscalda a 200°C (forno statico 220°C). Adagia il prodotto ancora surgelato su una placca con carta da forno e cuoci in posizione centrale per ca. 20 min. (forno statico ca. 25 min.).
Padella grigliata (4 pezzi). In una padella grigliata riscaldata e leggermente unta, adagia il prodotto ancora surgelato e cuoci a fiamma media per ca. 15 min. girando di tanto in tanto.
Friggitrice ad aria (4 pezzi). Adagia il prodotto ancora surgelato nel cestello e cuoci a 190°C per ca. 15 min.
Indicazione importante: da consumarsi previa accurata e completa cottura!
Il prodotto una volta scongelato non deve essere ricongelato.
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Pescato in: Oceano Pacifico nord occidentale
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Dichiarazione Nutrizionale | per 100g |
---|---|
Energia | 625 kJ |
Energia | 148 kcal |
Grassi | 2,1 g |
di cui acidi grassi saturi | 0,3 g |
Carboidrati | 19,7 g |
Zuccheri | 0,3 g |
Fibre | 1,8 g |
Proteine | 11,6 g |
Sale | 0,78 g |
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Conservare il prodotto nel congelatore*** a -18°C
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Spiedoni merluzzo e zucchine
Preparazione alimentare a base di merluzzo d’alaska e zucchine. Surgelato.
Nome scientifico: Theragra chalcogramma.
Pescato in: Oceano Pacifico nord occidentale
Attrezzi da pesca: reti da traino.
Durante la sfilettatura il pesce è stato spinato con particolare accuratezza. Se dovessero essere rimaste, in casi eccezionali, delle singole spine, chiediamo la tua comprensione.
www.bofrost.com
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Può contenere: crostacei, soia, senape, molluschi.
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