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Lenticchiata
400 g (Prezzo al Kg 8.73 €)
Lenticchie precotte. Surgelato.
Il prodotto una volta scongelato non deve essere ricongelato.
Prodotto nello stabilimento di Via Nazionale, Mongrassano Scalo (CS).
Naturalmente ad alto contenuto di proteine.
Naturalmente ad alto contenuto di fibre.
www.bofrost.com bofrost* Italia S.p.A. Via Clauzetto, 4 IT - 33078 San Vito al Tagliamento (PN)
| Dichiarazione Nutrizionale | per 100g | per pezzo/porzione 150g | % Assunzioni di riferimento per pezzo/porzione |
|---|---|---|---|
| Energia | 602 kJ | 903 kJ | - |
| Energia | 143 kcal | 215 kcal | 11 |
| Grassi | 0,6 g | 0,9 g | 1 |
| di cui acidi grassi saturi | 0,1 g | 0,2 g | < 1 |
| Carboidrati | 18,5 g | 27,8 g | 11 |
| di cui Zuccheri | 1,0 g | 1,5 g | 2 |
| Fibre | 9,8 g | 14,7 g | - |
| Proteine | 11,0 g | 16,5 g | 33 |
| Sale | < 0,01 g | < 0,01 g | < 1 |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
Numero di porzioni per confezione: ca. 3
Consiglio: I tempi di preparazione possono variare in base alle caratteristiche dell'elettrodomestico.
Indicazione importante: da consumarsi previa accurata e completa cottura!
Per: 400 grammi
Modalità di preparazione in padella: In una padella antiaderente riscalda 4 cucchiai di olio, adagia il prodotto ancora surgelato, aggiungi 4 cucchiai di acqua, e cuoci a fiamma media per ca. 6 min. con coperchio mescolando di tanto in tanto.
6 min.
Consiglio: per un risultato ancora più gustoso, rosola dell'aglio nella padella prima di aggiungere il prodotto.
Per: 400 grammi
Modalità di preparazione al microonde: Adagia il prodotto ancora surgelato con 4 cucchiai di acqua in un recipiente adatto al microonde e cuoci a 850 watt per ca. 6 min. coperto.
6 min.
Consiglio: Mescola a metà e fine cottura.;Consiglio: Scola bene e condisci a piacere.
Il prodotto una volta scongelato non deve essere ricongelato.