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Porzioni: 12-13
2000g (Prezzo al Kg 5.08 €)
Cuoci i piselli in acqua bollente leggermente salata, falli raffreddare velocemente affinchè mantengano il colore verde, quindi, rosolali con 2 cucchiai d¿olio extravergine d¿oliva,..
Per tutto l'anno sulla tua tavola, piselli tenerissimi dal sapore dolce e delicato, comodi da preparare anche direttamente in tegame.
Piselli.
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E' possibile che gli ingredienti dei prodotti bofrost* possano cambiare. Ecco perchè potrebbero esserci delle discrepanze tra le informazioni presenti nel sito e quelle relative ai prodotti che vengono consegnati direttamente a casa.
Per questo chiediamo di controllare con attenzione, al momento dell'acquisto, le dichiarazioni presenti sulla confezione.
Pentola (300 g.): in una pentola con acqua bollente salata versa il prodotto ancora surgelato e cuoci a fiamma alta per ca. 8 min. dall‘immersione, mescolando delicatamente di tanto in tanto. Scola bene e condisci a piacere.
Padella (300 g.): in una padella antiaderente soffriggi della cipolla con olio e una noce di burro, adagia il prodotto ancora surgelato e cuoci a fiamma media per ca. 12 min. con coperchio, mescolando di tanto in tanto e aggiungendo acqua al bisogno. Prima della cottura regola di sale e pepe a piacere.
Microonde (850 W - 300 g.): adagia il prodotto ancora surgelato in un recipiente adatto al microonde, aggiungi un pizzico di sale e dell’acqua fino a ricoprirlo, e cuoci per ca. 8 min. con coperchio. Scola bene e condisci a piacere. È possibile che tu debba adeguare il tempo di cottura in base alle prestazioni del tuo forno a microonde.
Indicazione importante: da consumarsi previa accurata e completa cottura!
Il prodotto una volta scongelato non deve essere ricongelato.
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Dichiarazione Nutrizionale | per 100g | per pezzo/porzione | % Assunzioni di riferimento per pezzo/porzione |
---|---|---|---|
Energia | 310 kJ | 465 kJ | 6% |
Energia | 74 kcal | - kcal | - |
Grassi | 0,5 g | 0,7 g | 1% |
di cui acidi grassi saturi | 0,1 g | 0,2 g | 1% |
Carboidrati | 9,2 g | 13,8 g | 5% |
Zuccheri | 5,1 g | 7,6 g | 8% |
Fibre | 5,1 g | 7,7 g | - |
Proteine | 5,6 g | 8,4 g | 17% |
Sale | 0,1 g | 0,11 g | 2% |
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Il prodotto non contiene:
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PISELLI FINI
Piselli surgelati.
www.bofrost.com
bofrost* Italia S.p.A., Via Clauzetto, 4 - San Vito al Tagliamento (PN) Italia
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