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Ceci
Dettagli prodotto
Ceci
IT15719
15719
Dettagli prodotto
Disponibilità
€ 3,50
400 g (Prezzo al Kg 8.75 €)
Ricette correlate
Consistenze vellutate per delicati sapori.
Ottimi come contorno, perfetti per creare sfiziose ricette come la pasta e ceci, saporite zuppe o da usare per dar vita a gustose insalate fredde.
Ceci cotti. Surgelati.
Fonte di fibre.
Ad alto contenuto di proteine.
Le immagini hanno il solo scopo di presentare il prodotto
Il prodotto una volta scongelato non deve essere ricongelato.
www.bofrost.com bofrost* Italia S.p.A. Via Clauzetto, 4 IT - 33078 San Vito al Tagliamento (PN)
Conservazione domestica: conservare il prodotto nel congelatore *** a -18°C
Acqua, ceci, sale.
| Dichiarazione Nutrizionale | per 100g | per pezzo/porzione | % Assunzioni di riferimento per pezzo/porzione |
|---|---|---|---|
| Energia | 669 kJ | 1339 kJ | - |
| Energia | 159 kcal | 317 kcal | 16 |
| Grassi | 2,9 g | 5,8 g | 8 |
| di cui acidi grassi saturi | 0,5 g | 1,0 g | 5 |
| Carboidrati | 22,0 g | 44,0 g | 17 |
| Zuccheri | 0,6 g | 1,2 g | 1 |
| Fibre | 3,1 g | 6,2 g | - |
| Proteine | 9,6 g | 19,2 g | 38 |
| Sale | 0,70 g | 1,4 g | 23 |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
Numero di pezzi per confezione: 2
Porzione: 200 grammi
Modalità di preparazione al microonde: Adagia il prodotto ancora surgelato con 5 cucchiai di acqua in un recipiente adatto al microonde e cuoci a 850 watt per ca. 5 min. coperto.
850 watt
Consiglio: Scola bene e condisci a piacere.;Consiglio: È possibile che tu debba adeguare il tempo di cottura in base alle prestazioni del tuo forno a microonde.
Porzione: 400 grammi
Modalità di preparazione in padella: In una padella antiaderente riscalda 2 cucchiai di olio, adagia il prodotto ancora surgelato, aggiungi 2 cucchiai di acqua, e cuoci a fiamma media per ca. 6 min. mescolando di tanto in tanto.
Consiglio: Condisci a piacere prima di servire.
Porzione: 400 grammi
Modalità di preparazione in pentola: In una pentola con acqua bollente salata versa il prodotto ancora surgelato e cuoci a fiamma alta per ca. 6 min. dall'immersione, mescolando delicatamente di tanto in tanto. Scola bene e condisci a piacere.
Indicazione importante: da consumarsi previa accurata e completa cottura!