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750g (Prezzo al Kg 8.47 €)
Un contorno appetitoso: ottimi lessati e conditi con un po' d'olio o saltati in padella con il burro. Tante rosette surgelate una ad una, ancora più comode da porzionare.
Broccoli.
Le informazioni sui prodotti presenti nel sito sono state compilate con scrupolo e accuratezza.
E' possibile che gli ingredienti dei prodotti bofrost* possano cambiare. Ecco perchè potrebbero esserci delle discrepanze tra le informazioni presenti nel sito e quelle relative ai prodotti che vengono consegnati direttamente a casa.
Per questo chiediamo di controllare con attenzione, al momento dell'acquisto, le dichiarazioni presenti sulla confezione.
Pentola (300 g): in una pentola fai bollire dell'acqua salata, immergi il prodotto ancora surgelato e cuoci a fiamma alta per ca. 6 min. dall'immersione. Scola e condisci a piacere prima di servire.
Padella (3000 g): in una padella antiaderente riscalda 2 cucchiai di olio, rosola uno spicchio di aglio, adagia il prodotto ancora surgelato, aggiungi 80 ml di acqua copri e cuoci a fiamma media per ca. 10 min.
mescolando di tanto in tanto. Condisci a piacere prima di servire.
Microonde (3000 g): disponi il prodotto ancora surgelato in un contenitore adatto al microonde, aggiungi un pizzico di sale e dell'acqua fino a ricoprirlo e cuoci a 850 watt per ca. 14 min. con coperchio. Scola e condisci a piacere prima di servire.
Attenzione: è possibile che tu debba adeguare il tempo di cottura in base alle prestazioni del tuo forno a microonde.
Prima di servire, verifica comunque che i broccoli abbiano raggiunto il grado di cottura che preferisci.
Indicazione importante: da consumarsi previa accurata e completa cottura!
Il prodotto una volta scongelato non deve essere ricongelato.
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Dichiarazione Nutrizionale | per 100g | % Assunzioni di riferimento per 100g |
---|---|---|
Energia | 131 kJ | 2% |
Energia | 31 kcal | - |
Grassi | 0,4 g | 1% |
di cui acidi grassi saturi | 0,1 g | 0,4% |
Carboidrati | 2,9 g | 1% |
Zuccheri | 1,3 g | 1% |
Fibre | 2,8 g | 11% |
Proteine | 2,6 g | 5% |
Sale | - | 0% |
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Il prodotto non contiene:
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BROCCOLI
Broccoli. Surgelato.
www.bofrost.com
bofrost* Italia S.p.A. Via Clauzetto, 4 - San Vito al Tagliamento (PN) Italia
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