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"Sfoglielle" di Bieta a Coste
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"Sfoglielle" di Bieta a Coste
IT9093
9093
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Disponibilità
€ 5,65
1000 g (Prezzo al Kg 5.65 €)
Gambi bianchi e carnosi e morbide foglie verdi da biete già pulite, dal sapore dolce e delicato. Da consumare sia fredde, condite in insalata, che calde come contorno a carne e pesce. Puoi aggiungere un tocco personale arricchendole con pancetta e una spolverata di formaggio grattugiato oppure con acciughe e pomodorini, anche per preparare ricche frittate. Surgelate in pratiche sfoglielle.
SFOGLIELLE DI BIETA A COSTE
Bieta a costensurgelata.
n
Naturalmente ad alto contenuto di fibre
n
www.bofrost.com
bofrost* Italia S.p.A., Via Clauzetto,4 - S.Vito al Tagliamento (PN) -I
n
Conservare il prodotto nel congelatore*** a -18°C, da consumarsi preferibilmente entro il: vedi confezione.
Bieta a coste.
| Dichiarazione Nutrizionale | per 100g | per pezzo/porzione | % Assunzioni di riferimento per pezzo/porzione |
|---|---|---|---|
| Energia | 83 kJ | 125 kJ | 1% |
| Energia | 20 kcal | 30 kcal | - |
| Grassi | 0,1 g | 0,2 g | 0,2% |
| di cui acidi grassi saturi | < 0,1 g | < 0,1 g | 0% |
| Carboidrati | 2,8 g | 4,2 g | 1% |
| Zuccheri | 2,8 g | 4,2 g | 3% |
| Fibre | 1,2 g | 1,8 g | - |
| Proteine | 1,3 g | 2,0 g | 3% |
| Sale | 0,03 g | 0,05 g | 0% |
Padella (400 g.): in una padella antiaderente adagia il prodotto ancora surgelato con 2 cucchiai di olio e 2 cucchiai di acqua e cuoci a fiamma media per ca. 6 min. con coperchio. Prosegui la cottura a fiamma media per altri ca. 4 min. senza coperchio, mescolando di tanto in tanto. Condisci a piacere prima di servire.
Microonde (200 g.): disponi il prodotto ancora surgelato in un contenitore adatto al microonde, aggiungi 1 cucchiaio di acqua e cuoci per ca. 5 min. con coperchio. Scola bene e condisci a piacere prima di servire.
Pentola (400 g.): in una pentola con acqua bollente salata versa il prodotto ancora surgelato e cuoci a fiamma alta per ca. 7 min. dall‘immersione, mescolando delicatamente di tanto in tanto. Scola bene e condisci a piacere.
Attenzione: è possibile che tu debba adeguare il tempo di cottura in base alle prestazioni del tuo forno a microonde.
Indicazione importante: da consumarsi previa accurata e completa cottura!
Il prodotto una volta scongelato non deve essere ricongelato.