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'Sfoglielle' di bieta a coste
Dettagli prodotto
'Sfoglielle' di bieta a coste
IT9093
9093
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Disponibilità
€ 5,70
1000 g (Prezzo al Kg 5.70 €)
Gambi bianchi e carnosi e morbide foglie verdi da biete già pulite, dal sapore dolce e delicato. Da consumare sia fredde, condite in insalata, che calde come contorno a carne e pesce. Puoi aggiungere un tocco personale arricchendole con pancetta e una spolverata di formaggio grattugiato oppure con acciughe e pomodorini, anche per preparare ricche frittate. Surgelate in pratiche "sfoglielle".
Bieta a coste. Surgelata.
www.bofrost.it bofrost* Italia S.p.A. Via Clauzetto 4 33078 San Vito al Tagliamento
Conservazione domestica: conservare il prodotto nel congelatore *** a -18°C
Bieta a coste.
| Dichiarazione Nutrizionale | per 100g | per pezzo/porzione 150g | % Assunzioni di riferimento per pezzo/porzione |
|---|---|---|---|
| Energia | 83 kJ | 125 kJ | - |
| Energia | 20 kcal | 30 kcal | 2 |
| Grassi | 0,1 g | 0,2 g | < 1 |
| di cui acidi grassi saturi | < 0,1 g | < 0,1 g | < 1 |
| Carboidrati | 2,8 g | 4,2 g | 2 |
| Zuccheri | 2,8 g | 4,2 g | 5 |
| Fibre | 1,2 g | 1,8 g | - |
| Proteine | 1,3 g | 2,0 g | 4 |
| Sale | 0,03 g | 0,05 g | < 1 |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
Numero di porzioni per confezione: 6 ca.
Indicazione importante: da consumarsi previa accurata e completa cottura!
Per: 400 grammi
Modalità di preparazione in padella: In una padella antiaderente riscalda 2 cucchiai di olio, adagia il prodotto ancora surgelato, aggiungi 2 cucchiai di acqua, e cuoci a fiamma media per ca. 6 min. con coperchio. Scopri e prosegui la cottura per ca. 5 min. Mescola di tanto in tanto durante la cottura.
Consiglio: Condisci a piacere prima di servire.
Per: 200 grammi
Modalità di preparazione al microonde: Adagia il prodotto ancora surgelato con 1 cucchiai di acqua in un recipiente adatto al microonde e cuoci a 750 watt per ca. 5 min. coperto.
750 watt
Consiglio: Scola bene e condisci a piacere.;Consiglio: È possibile che tu debba adeguare il tempo di cottura in base alle prestazioni del tuo forno a microonde.
Per: 400 grammi
Modalità di preparazione in pentola: In una pentola con acqua bollente salata versa il prodotto ancora surgelato e cuoci a fiamma alta per ca. 7 min. dall'immersione, mescolando delicatamente di tanto in tanto. Scola bene e condisci a piacere.