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Preparazione
Da consumarsi previa cottura.
Padella(400 g.). In una padella antiaderente adagia il prodotto ancora surgelato con 2 cucchiai di olio e 2 cucchiai di acqua e cuoci a fiamma media per ca. 6 min. con coperchio. Prosegui la cottura a fiamma media per altri ca. 4 min. senza coperchio, mescolando di tanto in tanto. Condisci a piacere prima di servire.
Microonde (200 g.). Disponi il prodotto ancora surgelato in un contenitore adatto al microonde, aggiungi 1 cucchiaio di acqua e cuoci per ca. 5 min. con coperchio. Scola bene e condisci a piacere prima di servire.
Pentola (400 g.). In una pentola con acqua bollente salata versa il prodotto ancora surgelato e cuoci a fiamma alta per ca. 7 min. dall‘immersione, mescolando delicatamente di tanto in tanto. Scola bene e condisci a piacere.
Attenzione: è possibile che tu debba adeguare il tempo di cottura in base alle prestazioni del tuo forno a microonde.
Indicazione importante: da consumarsi previa accurata e completa cottura!
Il prodotto una volta scongelato non deve essere ricongelato.
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E' possibile che gli ingredienti dei prodotti bofrost* possano cambiare. Ecco perchè potrebbero esserci delle discrepanze tra le informazioni presenti nel sito e quelle relative ai prodotti che vengono consegnati direttamente a casa.
Per questo chiediamo di controllare con attenzione, al momento dell'acquisto, le dichiarazioni presenti sulla confezione.
Ingredienti
Bieta a coste.
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Dichiarazione nutrizionale
| Dichiarazione nutrizionale | per 100g | per porzione 110 g | % Assunzioni di riferimento per porzione |
|---|---|---|---|
| Energia Energia kcal | 83 kJ 20 kcal | 125 kJ 30 kcal | 1% - |
| Grassi di cui acidi grassi saturi | 0,1 g < 0,1 g | 0,2 g < 0,1 g | 0,2% 0% |
| Carboidrati di cui zuccheri | 2,8 g 2,8 g | 4,2 g 4,2 g | 1% 3% |
| Fibre | 1,2 g | 1,8 g | - |
| Proteine | 1,3 g | 2,0 g | 3% |
| Sale | 0,03 g | 0,05 g | 0% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400kJ/2000kcal)
Numero di porzioni per confezione: ca. 6
peso per porzione: 110 g
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Conservazione domestica
Conservare il prodotto nel congelatore*** a -18°C, da consumarsi preferibilmente entro il: vedi confezione.
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Intolleranze
Il prodotto non contiene tra gli ingredienti:
- Cereali contenenti glutine
- Crostacei
- Uova
- Pesce
- Frutta a guscio
- Soia
- Latte
- Sesamo
- Sedano
- Solfiti
- Senape
- Arachidi
- Lupino
- Molluschi
- Olio di palma
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Informazioni per il consumatore
SFOGLIELLE DI BIETA A COSTE
Bieta a coste surgelata.
Naturalmente ad alto contenuto di fibre
www.bofrost.com
bofrost* Italia S.p.A., Via Clauzetto,4 - S.Vito al Tagliamento (PN) -I
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