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Preparazione
Da consumarsi previa cottura.
Forno ventilato (200 g). Preriscalda a 200°C (forno statico 200°C). Adagia il prodotto ancora surgelato su una placca con carta da forno e cuoci in posizione centrale per ca. 15 min. (forno statico ca. 25 min.) girando a metà cottura
Padella (200 g). In una padella antiaderente riscalda poco olio, adagia il prodotto ancora surgelato e cuoci a fiamma media per ca. 4 min, girando di tanto in tanto. Quindi fai riposare qualche istante su carta da cucina prima di servire.
Il prodotto una volta scongelato non deve essere ricongelato.
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Ingredienti
Acqua, farina di ceci 24%, olio di semi di girasole, prezzemolo, sale, pepe nero. Può contenere: glutine, uova, latte, sedano.
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Dichiarazione nutrizionale
Dichiarazione nutrizionale | per 100g | per porzione 80 g | % Assunzioni di riferimento per porzione |
---|---|---|---|
Energia Energia kcal | 991 kJ 238 kcal | 793 kJ 191 kcal | 10% - |
Grassi di cui acidi grassi saturi | 16 g 2,0 g | 13 g 1,6 g | 19% 8% |
Carboidrati di cui zuccheri | 14 g 0,7 g | 11 g 0,5 g | 4% 1% |
Fibre | 4,0 g | 3,2 g | - |
Proteine | 6,6 g | 5,3 g | 11% |
Sale | 1,1 g | 0,85 g | 14% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400kJ/2000kcal)
Numero di porzioni per confezione: 5
peso per porzione: 80 g
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Conservazione domestica
Conservare il prodotto nel congelatore*** a -18°C, da consumarsi preferibilmente entro il: vedi confezione.
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Intolleranze
Il prodotto non contiene tra gli ingredienti:
- Crostacei
- Pesce
- Frutta a guscio
- Soia
- Sesamo
- Solfiti
- Arachidi
- Lupino
- Molluschi
- Olio di palma
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Informazioni per il consumatore
Le Cecine.
Preparazione gastronomica a base di farina di ceci. Prefritta. Surgelata.
Fonte di Fibre.
Prodotto nello stabilimento di Z.I. S.M. Poggiarelli 95041 Caltagirone (CT).
www.bofrost.com
bofrost* Italia S.p.A. Via Clauzetto, 4 - San Vito al Tagliamento (PN) Italia
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