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Cibi dal mondo Cous Cous di Verdure Mylife bofrost

Cous Cous di Verdure Mylife

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Il famoso piatto della tradizione nord africana a base di semola di grano duro, in una versione originale con verdure e legumi, ideale per chi desidera seguire un’alimentazione vegetariana. Arricchito con ceci, peperoni grigliati, piselli, melanzane, zucchine e carote, è già cotto e delicatamente condito.

Prezzo al Kg 10,83 €.

Tutte le informazioni

6.50 € Peso: 600 g
Porzioni: 2

Preparazione

Microonde    Padella   

MODALITÀ DI PREPARAZIONE

Padella (600 g.). In una padella antiaderente riscalda 1 cucchiaio di olio, adagia il prodotto ancora surgelato, aggiungi 4 cucchiai di acqua, e cuoci a fiamma media per ca. 5 min. con coperchio. Scopri e prosegui la cottura per ca. 3 min. Mescola di tanto in tanto durante la cottura.

Micrronde (180 W – 600 g.). Adagia il prodotto ancora surgelato in un contenitore adatto al microonde e scongela per ca. 24 min. mescolando di tanto in tanto. È possibile che tu debba adeguare il tempo di cottura in base alle prestazioni del tuo forno a microonde.

Il prodotto una volta scongelato non deve essere ricongelato. Deve essere conservato in frigorifero (0°C/+4°C) e consumato entro 24 ore.

Le informazioni sui prodotti presenti nel sito sono state compilate con scrupolo e accuratezza.
E' possibile che gli ingredienti dei prodotti bofrost* possano cambiare. Ecco perchè potrebbero esserci delle discrepanze tra le informazioni presenti nel sito e quelle relative ai prodotti che vengono consegnati direttamente a casa.
Per questo chiediamo di controllare con attenzione, al momento dell'acquisto, le dichiarazioni presenti sulla confezione.

Ingredienti

Semola di grano duro cotta 52% (acqua, semola di grano duro), ceci 8%, peperoni grigliati 7%, piselli 7%, melanzane prefritte 5% (melanzane, olio di semi di girasole), zucchine 5%, carote 4%, polpa di pomodoro 4%, olio extravergine di oliva, sale, cipolla, zucchero, estratto di brodo vegetale (sale, fecola di patate, maltodestrine, verdure disidratate (cipolla, carota, sedano, prezzemolo), olio di semi di girasole, estratti di piante aromatiche (sedano, rosmarino), spezie (noce moscata, chiodi di garofano)), pepe nero, cumino, aglio, curcuma, peperoncino in polvere, cartamo. Può contenere: frutta a guscio, latte, pesce, molluschi, crostacei.

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Dichiarazione nutrizionale

Dichiarazione nutrizionaleper 100g
Energia
Energia kcal
783 KJ
187 kcal
Grassi
di cui acidi grassi saturi
8,2 g
1,3 g
Carboidrati
di cui zuccheri
23,3 g
3,0 g
Fibre2,3 g
Proteine3,8 g
Sale0,8 g

*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400kJ/2000kcal)

Numero di porzioni per confezione: 3
peso per porzione: 200 g

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Conservazione domestica

Conservare il prodotto nel congelatore*** a -18°C, da consumarsi preferibilmente entro il: vedi confezione.

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Intolleranze

Il prodotto non contiene tra gli ingredienti:

  • Soia
  • Sesamo
  • Solfiti
  • Arachidi
  • Lupino

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Informazioni per il consumatore

COUS COUS DI VERDURE
Preparazione gastronomica a base di semola di grano duro, legumi e verdure. Surgelato.

 

Prodotto nello stabilimento di (le 3 lettere del lotto identificano lo stabilimento di produzione):

AUO: via Montello, 72 - Pieve di Soligo (TV)

BVQ: via Montello, 69 - Pieve di Soligo (TV)

 

www.bofrost.com

bofrost* Italia S.p.A., Via Clauzetto,4 - S.Vito al Tagliamento (PN) -Italia

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Recensioni
(6 Recensioni)
26/08/2019
33380942
Ottimo sia il sapore che il prezzo. Consigliato. Spero che questa categoria di cibi dal mondo cresca xke ho visto alcuni cataloghi di altri paesi ed e molto più ampia.
05/07/2020
SARA
Gustoso e leggero! Lo consiglio.
16/05/2021
RITA
Buonissimo!
21/01/2022
M.LUCIA
Ottimo, lo acquisterò di nuovo.
26/01/2022
DANIELA
Buonissimo e veramente pratico: pronto in pochi minuti. È saporito pur essendo leggero. Sicuramente lo comprerò di nuovo.
29/04/2022
CESARE
Buonissimo, ho provato a farlo e mia figlia mi ha detto......mamma prendilo da bofrost, sigh.

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