Filetti di Tilapia

Microonde forno padella codice: 1501

Pesce d'acqua dolce dalle carni bianche, sode e dal sapore delicato. I suoi filetti al naturale, senza pelle nè spine, sono ottimi con una fresca marinatura, al forno con una leggera panatura o sulla griglia. Peso al netto della glassatura: 465 g

Prezzo al Kg 26,88 €.

12,50
  • Peso: 500 g
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Preparazione

Modalità di Scongelamento.

Frigorifero (2-3 pezzi - ca. 5°C 4 ore)

A temperatura ambiente (2-3 pezzi - ca. 22°C 2 ore)

Microonde (2-3 pezzi - 180W 4 minuti)

Si consiglia di coprire con un coperchio i filetti durante lo scongelamento. Risciacqua i filetti scongelati sotto acqua corrente fredda e asciugali con carta da cucina.

Modalità di preparazione.

Da consumarsi previa cottura.

In Pentola (2-3 pezzi - 6 minuti): Porta ad ebollizione ca. 250 ml di acqua leggermente salata, immergi i filetti ancora surgelati e fai riprendere il bollore. Quindi cuoci con coperchio a fiamma media.

In Micronde (2-3 pezzi - 6 minuti): cuoci i filetti surgelati con ca. 3 cucchiai di acqua in un recipiente per microonde coperto a 600 watt.

In Padella (2-3 pezzi - 200 g - 8 minuti): asciuga i filetti scongelati ed aromatizzali con un po’ di sale, pepe bianco e succo di limone. Lasciarli marinare circa mezz’ora e asciugali nuovamente. Infarinali leggermente e cuocili in una padella calda, con sufficiente olio, a fuoco medio girandoli delicatamente.

Il prodotto una volta scongelato non deve essere ricongelato.

Attenzione: è possibile che tu debba adeguare il tempo di cottura in base alle prestazioni del tuo forno a microonde.

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E' possibile che gli ingredienti dei prodotti bofrost* possano cambiare. Ecco perchè potrebbero esserci delle discrepanze tra le informazioni presenti nel sito e quelle relative ai prodotti che vengono consegnati direttamente a casa.
Per questo chiediamo di controllare con attenzione, al momento dell'acquisto, le dichiarazioni presenti sulla confezione.

Ingredienti

Filetti di tilapia

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Origine

Nome scientifico del pesce: Oreochromis niloticus, allevato in: Indonesia Da allevamento responsabile certificato ASC. www.asc-aqua.org
Per informazioni sull'origine clicca qui

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Dichiarazione Nutrizionale
Dichiarazione nutrizionaleper 100gper pezzo/porzione
Energia
Energia kcal
401 kJ
95 kcal
602 kJ
152 kcal
Grassi
di cui acidi grassi saturi
1,2 g
0,4 g
1,8 g
0,6 g
Carboidrati
di cui zuccheri
< 0,1 g
< 0,1 g
< 0,1 g
< 0,1 g
Fibre< 0,1 g< 0,1 g
Proteine21,0 g31,5 g
Sale0,1 g0,2 g

*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400kJ/2000kcal)

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Conservazione domestica

Conservare il prodotto nel congelatore*** a -18°C, da consumarsi preferibilmente entro il: vedi confezione.

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Intolleranze

Il prodotto non contiene:

  • Frutta a guscio
  • Latte
  • Uova

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Informazioni per il consumatore

FILETTI DI TILAPIA

Filetti di tilapia, al naturale, praticamente senza spine. Surgelati.

 

Nome scientifico del pesce: Oreochromis niloticus.

Allevato in: Indonesia.

 

www.bofrost.com

bofrost* 47628 Straelen/Germany

 

 

 

 

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