Informazioni nutrizionali medie per 100 g di prodotto

• Carboidrati - (g per 100 g): 11,60
  di cui zuccheri 0
• Energia - (Kcal per 100 g): 69
• Energia - (KJ per 100 g): 292
• Fibre alimentari - (g per 100 g): 0
• Grassi - (g per 100 g): 1,40
  di cui acidi grassi saturi 0
• Proteine - (g per 100 g): 2,50
• Sodio - (g per 100 g): 0

Ingredienti:

Mais

Preparazione:

Cottura in pentola
il Mais extra dolce è leggermente scottato e quindi subito pronto da consumare una volta riscaldato.

Cottura in microonde
1 porzione (circa 200 g): in un recipiente coperto e idoneo alla cottura nel forno a microonde, riscalda il Mais extra dolce ancora surgelato in circa 2 cucchiai di acqua per circa 2 minuti a 600 watt. Aggiungi sale e spezie a piacere, mescola e riscalda nel recipiente coperto per altri 2 minuti circa a 600 watt.
Tempo di cottura: 4 min

Scongelamento
A temperatura ambiente (ca. 22°C): disponi uniformemente il Mais extra dolce ancora surgelato (circa300 g) su un piatto, copri e lascia scongelare per circa 3 ore.