Informazioni nutrizionali medie per 100 g di prodotto

• Carboidrati - (g per 100 g): 16
• Energia - (Kcal per 100 g): 202
• Energia - (KJ per 100 g): 846
• Grassi - (g per 100 g): 10
• Proteine - (g per 100 g): 12

Ingredienti:

Filetti di pesce (64%)*: C) Nasello Atlantico: (Merluccius hubbsi) o in alternativa A) Pollack d’Alaska (Theragra chalcogramma) o in alternativa Z) Nasello del Pacifico (Merluccius productus); farina di frumento, oli vegetali, amido modificato di frumento, acqua, sale, lievito, destrosio, olio vegetale idrogenato, spezie.

Preparazione:

Cottura in padella
Adagia “crokky fish” ancora surgelati in una padella con olio ben caldo e cuocili per 8-10 minuti, avendo cura di girarli a metà cottura.
Tempo di cottura: 8-10 min.

Cottura in forno
Adagia i “crokky fish” ancora surgelati in una pirofila e cuocili nel forno preriscaldato a 220°C per ca. 25 minuti. (Nel forno ventilato a 220°C per ca. 20 minuti).
Tempo di cottura: 25 min.
Gradi centigradi: 220

Friggitrice
Preriscalda l’olio a 175°C e cuoci i “crokky fish” ancora surgelati per ca. 5 minuti.
Tempo di cottura: 5 min.
Gradi centigradi: 175